お嬢様GREENスムージーは手軽でラクチン♪栄養たっぷりでコスパも良い!

お嬢様GREENスムージーにはたくさんのメリットがありますが、その中でも特に目を引くのが豊富な原材料!64種類の野草、24種類の野菜、19種類の果物、2種類…なんと109種類の天然原材料がバランスよく配合されています。

 

女性は毎月の生理の関係もあり、不足しがちな栄養素がたくさんあります。特にカルシウムと鉄分が女性に不足していると言われており、また不規則な食生活で欠食(1日3食食べていない状態)のある女性は20代で3人に1人、30代では4人に1人にもなります。

 

食事が欠けているということはそれだけ体内に取り入れる栄養素も不足しているということです。人の体は食事から必要な栄養素を補給し、細胞の再生を行っています。栄養不足が続けが体調不良はもちろん、老化現象も早く出てしまいます。

 

お嬢様GREENスムージーにはたくさんの野菜や果物から抽出された栄養素とともに野菜や果物を発酵・熟成させた酵素が含まれています。不規則な食事や生理によって不安定になりがちな栄養素を整えて、体の内側から美容と健康をサポートしてくれるドリンクです。

 

さらに、お嬢様GREENスムージーはミックスベリー味で乳製品とも相性が良いので牛乳・ヨーグルト・豆乳で割ってもおいしく飲めます。例えば牛乳やヨーグルトならカルシウムを同時に摂取できますし、豆乳なら美容効果の高い大豆イソフラボンを同時に摂取できます。

 

これだけたっぷりの栄養素を含んでいて、100gの生野菜サラダを食べるより低カロリーなんです。選んだ野菜にもよりますが、生野菜オンリーのサラダでも100gで約120キロカロリー。これにドレッシングやマヨネーズをかけるとたちまち200キロカロリーを超えてしまいます。

 

でもお嬢様GREENスムージーならコップ一杯たったの98キロカロリーだから、ダイエット中で栄養素はたっぷり摂取したいけどカロリーは抑えたいという女性にもぴったりです。お水や牛乳に溶かして飲むだけなので、忙しくて栄養素が偏りがちな女性でも手軽に朝食代わりにできて便利です。